Прогулки с новорожденным

24 Ноя 2013, Автор: Юрий

Прогулки с новорожденнымВ этой статье мы рассмотрим проблему прогулок с новорожденными детьми. Довольно часто возникают такие вопросы: когда после выписки из роддома начинать гулять с новорожденным, как часто и как долго гулять с ребёнком на улице, как одевать на прогулку ребёнка.

Регулярные прогулки необходимы для новорожденного ребёнка. Свежий воздух нужен для правильной работы внутренних органов, в частности головного мозга. Так же свежий воздух очищает лёгкие от пыли и аллергенов, которых дома находится великое множество. Сон на свежем воздухе становится более спокойным и глубоким, улучшается кровообращение.

При контакте с разными факторами окружающей среды (жара, холод, дождь, ветер), у ребёнка улучшается адаптация к внешней среде, организм ребёнка закаливаетсястимулируется иммунитет. При нахождении ребёнка на солнце усиливается выработка витамина Д,  который стимулирует усвоение кальция, без которого может начаться такое заболевание как рахит.

Прогулки полезны для ребёнка и в плане развития интеллекта. На улице ребёнок узнаёт много нового: новые люди, деревья, цветы, животные. Наблюдая за всем этим, стимулируется зрение малыша. Малыш получает новые впечатления, которые стимулируют память ребёнка.

            Первая прогулка с новорожденным

 Когда можно первый раз выйти на улицу с ребёнком? Ответ на этот вопрос зависит от времени года, когда ребёнок родился. Первая прогулка с новорожденным должна продолжаться около 20-30 минут независимо от времени года. Следующие прогулки должны увеличиваться на 5-10 минут, пока не достигнут часа или двух часов.

Летом при хорошей погоде на улицу можно выходить гулять через два дня после выписки из роддома. Однако следует помнить, что в жару выше 30 градусов, гулять стоит только в тени, чтобы избежать перегрева ребёнка. Лучше гулять с утра до 12 часов и вечером  после 18 часов.

В зимнее время, после выписки из роддома лучше пройти адаптационный период в течении двух недель дома. А далее для прогулок, температура на улице не должна быть менее  минус 10 градусов, при сильном морозе лучше ограничиться нахождением с ребёнком на балконе. Во время прогулки лучше избегать мест большого скопления людей, магазины, рынки, аптеки, чтобы не подхватить вирусную инфекцию. Продолжительность прогулок в зимний период не должна превышать двух часов.

Весной и осенью следует избегать сильного или холодного ветра, в таких условиях дети легко могут переохладиться. Прогулки во время дождя так же не рекомендуются, так как под дождевиком клеёнкой создаётся парниковый эффект.

       Как одевать новорожденного на прогулку

 На прогулку новорожденного одевать нужно на один слой одежды больше чем одеваете себя.

Как бы тепло не было, ребёнок постоянно должен находиться  на улице в шапочке, пока не закроется большой родничок. Гуляя на улице, стоит постоянно проверять холодные или тёплые у ребёнка ручки. Перед выходом на улицу, первой одевается мама, а потом одевает ребёнка, чтобы малыш не вспотел ещё до выхода на улицу. Туго пеленать ребёнка не рекомендуется, если у ребёнка не будет возможности двигаться, он быстрее замерзнет.

Кормления во время прогулок

Прогулки с новорожденным

 Гулять с ребёнком лучше в периодах между кормлениями, двух часов для прогулки вполне достаточно. На улице кормить ребёнка довольно сложно, если ребёнок на грудном вскармливании, даже наличие слинга не спасёт ситуацию. На искусственном вскармливании проще, на прогулку можно взять бутылочку со смесью.

 

Ребёнок в доме

 

Похожие статьи:

Пупочная грыжа у детей
Потница у новорожденных
Фосфатурия у детей
Сахар в моче у ребёнка
Сколько должен съедать ребёнок
Лейкоциты в крови у ребёнка
Понравилась статья- расскажите друзьям:
Friend me:

Один отзыв на «Прогулки с новорожденным»

  1. Добрый вечер, Юрий! Ваши советы просто великолепны!Все подробно и понятно! А почему ВЫ не зарегистрированы в ОК?Многие мамы с удовольствием прочитали бы Ваши статьи!!!

Ваш отзыв